| Nachrichtenarchiv 2004 | Zurück zur Archiv-Übersicht! |
| 19. Dezember 2004 |
|
Braungurtvorbereitungslehrgang
|
| 15. Dezember 2004 |
|
Gürtelprüfungen vom 15. und 17. Dezember
|
| 07. Dezember 2004 |
|
Nikolausfeier
|
| 28. November 2004 |
|
Fahrt zum Weihnachtsmarkt nach Köln
|
| 27. November 2004 |
|
Randori Turnier
|
| 21. November 2004 |
|
Stefanie- Wendel- Gedächtnisturnier
|
| 17. November 2004 |
|
Trainingsplanänderung
|
| 10. Oktober 2004 |
|
Muttkrate-Turnier
|
| 26. September 2004 |
|
Ergebnisse Rheinlandmeisterschaften der Frauen
|
| 02. Oktober 2004 |
|
DRINGEND: Anmeldung für "De Efteling"
|
| 01. Oktober 2004 |
|
Neuer Trainingsplan
|
| 19. September 2004 |
|
Kreis/Bezirkseinzelmeisterschaften 2004
|
| 25. September 2004 |
|
Techniklehrgang in Hohenlimburg
|
| 10. Juli 2004 |
|
Aufführung - 'Trends on Tour'
|
| 15. Juli 2004 |
|
Jahreshauptversammlung 2004
|
| 15. Juli 2004 |
|
Gürtelprüfung
|
| 14. Juli 2004 |
|
Gürtelprüfung
|
| 19. Juli 2004 |
|
Letztes Training vor den Ferien
|
| 27. Juni 2004 |
|
Vereinsmeisterschaft 2004
|
| 20. Juni 2004 |
|
Brachelen 2004
|
| 08. Juni 2004 |
|
Braungurt-Lehrgang mit Werner Bierbaum
|
| 08. Mai 2004 |
|
Der BSC bei den Kreiseinzelmeisterschaften
|
| 2. April 2004 |
|
Judoprüfung vom 02.04.2004
|
| 29. März 2004 |
|
Judo - Kids Prüfung
|
| 19. März 2004 |
|
Eltern Kind Training
|
| 28. Februar 2004 |
|
Euregio Turnier U11 männlich
|
| 22.Februar 2004 |
|
Karneval
|
| 18. Februar 2004 |
|
Judoprüfung vom 18.02.2004
|
| 17. Januar 2004 |
|
Anja Thönnißen ist Vize-Bezirksmeisterin
|
| 1. Januar 2004 |
|
Gutes Neues Jahr!
|
Kleine Änderung am TrainingsplanWir mussten den Trainingsplan kurzfristig noch minimal ändern. Das Prüfungsvorbereitungstraining findet nun von 17:30 Uhr bis 19:15 Uhr statt. Der neue Plan ist hier und unter "Downloads" erhältlich. |
Der Trainingsplan wird umgestelltAb 1. November gibt es einige Änderungen
Mit dem neuen Trainingsplan werden alle Gruppen ein wenig umgestellt. Ein Ziel der Veränderung ist die Schaffung von homogeneren Gruppen, in denen das Alter und die Gürtelstufen der Judokas näher beieinanderliegen. So ist ein auf die einzelne Gruppe besser abgestimmtes Trainingsprogramm möglich. Zusätzlich bieten wir demnächst montags spezielles Training zur Prüfungsvorbereitung an. Hier wird schwerpunktmäßig die Altersgruppe 7-14 Jahre auf die nächste Gürtelprüfung vorbereitet. Damit kann sich das reguläre Trainingsangebot besser den Zielen Technik, Kampf, Beweglichkeit, Kondition und Koordination widmen. Das zeitaufwendige, aber sehr wichtige Einstudieren des konkreten Prüfungsprogramms wird dann hiervon getrennt angeboten. Judokas, die sich auf eine Prüfung vorbereiten sollen und wollen, werden von ihrem Trainer angesprochen. Eine weitere Neuerung im Trainingsplan ist das Konditionstraining für alle Interessierten am Samstag. Es wird seit dem 25. September von Holger Sasse angeboten. Treffpunkt ist der Parkplatz der Teverener Heide. Momentan treffen sich die Jogger um 16 Uhr. Dies kann jedoch abhängig von der Dämmerungszeit variieren. Aktuelle Informationen sind beim Training erhältlich. Alle von der Veränderung besonders betroffenen Judokas erhalten einen Informationszettel. Dieser gibt Aufschluss darüber, zu welchen Zeiten ein für den Judoka geeignetes Training stattfindet. Neueinsteiger können sich das Training der regulären Gruppen schon jetzt ansehen und auch mitmachen. Die beschriebenen Trainingsgruppen bestehen bereits in ähnlicher Form. Sollte es Fragen geben, stehen die Trainer sowie der Sportausschuss gerne zur Verfügung! Den neuen Trainingsplan als pdf zum Downloaden und / oder ausdrucken gibt es hier und unter der Rubrik Judo->Trainingsplan! |
Eltern Kind TrainingEltern Kind Training machte allen viel Spaß Am 19.3.2004 hatte Trainerin Karin alle Eltern ihrer Gruppe zu einem gemeinschaftlichen Taining mit den Kindern eingeladen und viele waren gekommen. Es begann mit Aufwärmen und einem Gürtelspiel. Nach Haltegriffen und Umwerfern stand eine gemeinsame Eltern-Kind Fallschule auf dem Programm. Als Höhepunkt wurden gemeinsam Würfe geübt. Patrick und Thomas zeigten wie es richtig gemacht wird. Beim Schlussrandori kämpften Eltern gegen Kinder und auch einige Eltern gegen Eltern. Alle hatte viel Spass und gingen nach einer kleinen Stärkung müde und zufrieden nach Hause. VIDEOS: Eltern Kind Training Halten Halten 2 Umwerfen Wurf Wurf 2 |
Gutes Neues Jahr!Allen Mitgliedern und Freuden des BSC viel Spaß und Erfolg im neuen Jahr 2004! |